Vorteile vom Tanzen – Körpergefühl verbessern und geistig fit bleiben Tanzen bringt Spaß und sieht dabei noch gut aus: Ob Foxtrott, Tango oder Discomoves – Bewegung zu Musik ist gesund und macht glücklich. Tanzen ist die perfekte Sportart für jede Altersgruppe. Tanzschulen und zunehmend auch Fitnessstudios bieten verschiedene Kurse oder Workshops in der Nähe an. Und wer lieber zu Hause Tanzluft schnuppern möchte, findet im Internet zahlreiche Workouts. Warum Tanzen so gut für uns ist – es hält Körper und Geist fit! Tanzen als Sportart wird häufig unterschätzt. Dabei bringt…
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